こんにちは、マコトです。
今回は、転職活動で
疲れた時の対処法について
お話しします。
転職がうまくいかない。
仕事が忙しくて活動が
進んでない。
こういった悩みを抱えていませんか？
かく言う私も、
最初は内定が取れず
悩んだ経験があります。
そういうときって、
自分が否定されたような
気持ちになってしまい
ますますしんどくなりますよね。
今回の記事を読むことで、
- メンタルを壊さず転職活動が続けられる
- 仕事をしながらでも転職活動が進められる
- 気持ちの切り替えができ、心に余裕が生まれる
上記のような
メリットがあります。
逆に読まなければ、
- 転職がうまく進まなくなる
- 病んでしまい今の仕事に支障がでる
- 転職活動に挫折してしまう
というように、
転職活動を続けるのが
困難になってしまう
可能性もあります。
ぜひ、
転職活動が上手く行ってない方は
この記事を参考にしてくださいね。
不採用は当たり前と思う
内定が取れないことが続くと
気持ちが沈んだりしますよね。
「うまくいかない、どうしよう…。」
このようなネガティブな
気持ちになってしまうと
転職活動を続けるのは困難に
なってきます。
そこで、オススメしたいのが
不採用は当たり前
と思うことです。
絶対に内定をもらうんだ！って
期待し過ぎると
ショックが大きくなります。
なので、
転職活動を進める際は
過度な期待を
持たない方が吉です。
内定が出たらラッキーくらいな
感じで意識すればよいです。
心にも余裕が生まれ、
面接などでも
リラックスできるでしょう。
期日を決めて取り掛かる
仕事が忙しくて
転職活動が進まない。
結構あるあるですよね。
- 履歴書や経歴書を書く
- 転職サイトで企業を探す
- 面接の日程を調整する
というように、
いざ転職やろうと
決めたのはいいけど
意外にやることは多い。
中途半端になって
だらだらと
続けてしまいかねません。
こうならないように、
転職をやるなら
期日を決めて
進めてください。
例えば
いつまでに、履歴書を書き終える
いつまでに、転職サイトで応募する
いつまでに、転職を終わらす
というように、
具体的な期日を決めることで
転職活動がしっかり
進んでいくようになります。
計画通りにいかなくても大丈夫です。
随時、修正しながら、
進めるようにしてください。
無理に転職しない
余程、切羽詰まった状況
でない限り
無理に転職をする
必要はありません。
今の会社を続けていれば
給与は貰えますし、
急いでやるものでもありません。
まして、
会社員なら転職活動する時間は
限られていますので、
無理をすると
今の仕事にも影響が出ます。
転職活動を続けていくには
睡眠時間を削ったり
面接日程を極端に
詰め込むことは
オススメしません。
それよりも、
娯楽時間（ゲームやテレビ）
などを少なくして
転職活動をする
時間を捻出した方が
良いです。
本当に急いで
転職する必要があるのか
今一度、
考えてみることも
大事です。
転職活動を継続させる秘訣は
心に余裕を持って
進めることです。
慌てず落ち着いて、いきましょう！
まとめ
いかがでしょうか？
転職活動がうまくいかないと
メンタル的にもしんどいです。
継続させるコツは無理なく、
期日をしっかり決めることです。
ぜひ、
この記事を参考にして
余裕を持った転職活動を
進めてくださいね。
